拔罐的注意事项 否则白白浪费拔罐的养生功效

拔罐的注意事项 否则白白浪费拔罐的养生功效

拔罐时的注意事项

1.环境

拔罐时,要保持室内的空气清新,夏季拔罐要避免将风扇对着身体吹风,冬季拔罐要避免着凉,受到风寒。

2.消毒

施术者双手、受术者拔罐部位、以及拔罐用具都必需做好常规消毒,避免出现不良影响。

3.过程

先进行简单的背部按摩,让背部肌肉放松、发热,之后再涂抹上润滑油,可以保护皮肤不受破损。拔罐的力度需要在受术者能承受的范围内,放罐的地方一定是肉比较厚的地方,除了在相关的穴位上留罐以外,还可以疼痛处留罐,帮助血液循环,有散寒止痛之用。

4.时间

留罐的时间一般为5分钟,时间太长容易长水泡,使皮肤破损。另外,同一个位置,不可反复,很容易造成皮肤的红肿、破损。

拔罐的注意事项 否则白白浪费拔罐的养生功效

5.体位

俯卧位:背面而卧,在头下方垫一个枕头,手臂放于身体两侧,将身体放轻松,保持自然的呼吸,将背部、下肢露出,以便吸拔腰背、脊椎两侧、以及下肢后侧。

仰卧位:仰面而卧,同样在头下垫个枕头,将下半身伸直或是在膝下方垫个枕头,手臂自然摆放在身体两旁,露出腹部及上、下肢前内侧,这种体位以便在前胸、腹部、上肢、下肢前侧拔罐。

侧卧位:这种体们通常根据患者的治疗判断是否需要,下肢屈起或一腿屈曲,另一腿伸直,可以方便吸拔胸胁,下肢内外侧。

坐立位:坐好在木凳上,将后颈、背部露出来,可在颈肩、腰背脊椎两侧、大腿前上侧膝部位拔罐。

6.不适症状

如果在拔罐过程中若出现脸色苍白、神昏仆倒、出冷汗、头晕等等现象,则是晕罐的表现,要马上停止拔罐,之后采取平卧,喝些温水或是水,休息一会儿后多可好转。

拔罐后的注意事项

1.一般拔罐后3小时之内不宜洗澡

拔火罐后,皮肤是在一种被伤害的状态下,非常的脆弱,洗澡很容易导致皮肤破损、发炎,不管是洗冷水还是热水澡都很容易着凉,损害健康,最好在隔天再洗。同时要注意保暖,不要贪凉。

2.这些人不适合拔罐

大出血、过饱、大汗、大渴、过饥、酒醉、经期、孕期、心、肾、肝严重疾病、高热抽搐者,都不宜进行拔罐。

    匿名评论
  • 评论
人参与,条评论
网友在搜
平安 一个月后 新余 着火 可靠 缓解 路桥费 职级 吉安县 宁安 打炮 优雅 严实 弥坚 高球 烟熏 请教 透出 文清 雷金喜

声明:本站内容部分源于网络转载,出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,请咨询相关专业人士。

如果无意之中侵犯了您的版权,或有意见、反馈或投诉等情况,

Copyright ? 2018 All Rights Reserved

http://www.tjcumz.com|http://www.uniscocs.com|http://www.qxnhyzs.com|http://www.cxslyz.com|http://www.ilovewd.com|http://www.dhkj777.com|http://www.dghuapan.com|http://www.qd-qidi.com|http://www.jinyugongsi.com|http://www.gzdasu.com|http://www.tjhchkj.com|http://www.lvzhiduyz.com|http://www.qshdj.com|http://www.hengyuanshicai.com