对于女性来说,养肾也是养颜的“先天之本”,要知道,肾脏对于我们的身体具有非常重要的作用。如果哪一位女性想要“人比花娇”,就要学会养肾。那么什么食物具有养生的功效呢?下面就和小编一起来看看吧!
养肾食物以及食谱
豇豆
性平,味甘,具有补肾和健脾的双重作用。如《本草纲目》记载:“豇豆补肾健胃,生精髓。昔卢廉夫教人补肾气,每日空心煮豇豆,入少盐食之。”现代《四川中药志》也介绍:“豇豆滋阴补肾,健脾胃。治白带、白浊及肾虚遗精。”对肾虚小便频数者亦宜。
声明:本站内容部分源于网络转载,出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,请咨询相关专业人士。
如果无意之中侵犯了您的版权,或有意见、反馈或投诉等情况,
Copyright ? 2018 All Rights Reserved